Description
Електроненна книга, описваща моите малки трика за баланс работа-личен живот и грижа за себе си от моя личен опит
За мен
Казвам се Силвия Трифонова, майка съм на три деца. По време на моята корпоративна кариера съм попадала цели два пъти в много тежки бърнаути – първият път живеех в Азия и още нямах деца, вторият път беше, когато се върнах в офиса след майчинството ми с две породени малки деца. И двата пъти да се възстановя от бърнаут ми отне малко повече от година. Първия път не знаех какво ми се случва, защото тогава още не се говореше за бърнаут, а втория път, когато се върнах в офиса след майчинствата ми, направих много грешки, които не искам да допускате и вие. И двата пъти излязох сама от бърнаута, без чужда помощ. Обещала съм си не само да не попадам отново в бърнаут, но и да помогна и на други жени в тази насока.
В момента работя за себе си, като развивам два бранда и със съпруга ми отглеждаме три деца, най-малкото е на 6 г. Отговорностите за децата през деня и организационната част са изцяло мои. Последните няколко години бяха много предизвикателни от гледна точка на поддържане на баланса, успяха да ме научат на много важни уроци. Правих редица грешки и се учих от тях. Тук описвам част от тези грешки, какво научих от тях, както и моите тайни да поддържам баланса между работата за себе си и отглеждането на децата.
Балансът е различен за всяка една от нас. Формулата е различна за всяка. Тук споделям част от моя опит с желание да ви помогна да не правите някои грешки, които аз направих.
Сигурна съм, че ще ви е полезно.
Как да заплатя?
Заплащането се извършва предварително по банков път на сметка, която ще получите след поръчката.
